皆さん、こんにちは。
読書が趣味のLIFEジェネラリストでもあり
ファイナンシャルプランナーでもある
投資に強いFP事務所
グロウアップリテラシーの代表
守屋 勇希です。
今回も皆さんに1テーマ記事をお伝えしていきます。
また、Noteさんにて1テーマ記事とは別に
「本の感想まとめ」や「経済ニュース」を
お届けしているので、今回の記事が良かったら
そちらものぞいてもらえればうれしいです。
では、さっそく今日の記事をお届けします。
今回の内容は
『時間がないは言い訳かも？〜実は知らないだけ』について解説していきます
では、いつも通り先に結論を言うと
『多くの人は時間がないと言い訳をするが、実際のところ自分が使っている時間を把握すれば、無駄な時間がかなり見つかる。だからこそ、時間がない人は、まずは自分の時間を見直すことが大事。』ということです
では、解説していきます
皆さんは、普段から時間がないと自分自身で思っていませんか？
実は、僕の知り合いでも多く時間がないという人はいますが、深掘りして聞いてみると、時間がないのではなく、自分が使っている時間を把握しておらず、その結果時間がないと勘違いしていることが多いです。
おそらく、あなたにも当てはまるかもしれませんが、あなたは自分が使っている24時間をきちんと把握していますか？
この問いにイエスと答えることができた人は本当に時間が足りない人だと思います。
しかし、この問いに対してモゴモゴしてしまった人は、ただ単に自分が使ってる時間を把握しておらず、その結果時間がないと誤認識している可能性が高いです。
そもそも、多くの人は自分が使っている時間を把握しておらず、その結果時間がないと言っているだけが多くのです。先ほど僕が言った。僕の知り合いもそのパターンに当てはまっていて。
深掘りしていくと、なんとなくテレビはYouTubeを見ている時間が2時間以上もあり、その時間を活用すれば、自分がやりたいことをやれるということがわかりました。
このように、ほとんどの人は、時間がないと言いながら、実は無駄な時間を過ごしていることが多いです。だからこそ自分が何に時間を使っているか把握することで時間がないと言っている自分を客観的に見ることができ、その結果時間を算出することができるようになる可能性が高まります。
僕がお勧めするやり方は、ただ単に自分の使っている24時間を1時間にブロック分けし、それを紙に書く、あるいは自分の頭の中で考えるだけです。そうすることで、自分自身が何に時間を使っているのか、1時間単位で把握することができ、何も書けなかったところでは、無駄に時間を使っている可能性が高いです。
例えば、僕の会社員時代の24時間では、仕事の時間が通勤時間を合わせて11時間あり、睡眠時間が8時間。これだけで19時間の時間を消費しています。そして残りの時間は5時間なのでそこから逆算していき、朝の時間に1時間、夜のお風呂や食事などの時間に約1時間。そして残った3時間が、会社員時代の僕の余暇の時間でした。この3時間を使い、近くの勉強などを行い、今では独立系ファイナンシャルプランナーとして活動しています。
このように、自分自身が1日何時間を使っているのか、俯瞰してみることで、自分が本当に使える時間を可視化することができ、無駄に使っている時間を把握することができます。
ぜひ、あなたも普段から時間がないと言っているのなら、自分自身が何に時間を使っているのか、まずは1度可視化して確認してみてはどうでしょうか？
そうすることで、自分が何を使っているのかを把握することができ、無駄な時間を排除し、自分にとって有意義な時間を使えるようになります。ぜひ、試してみてください。
では、まとめると
『時間がないと言い訳している人ほど、自分の時間を何に使っているのか把握していない。その結果、自分自身あるいは他人に対して自分は時間がないと言ってしまう。そうした人たちは、まずは自分の時間を可視化し、把握することが大事。る。そうすることで、自分は本当に時間がないのか理解することができる』ということです。
では、今回はここまでです。
また明日の記事で会いましょう。
ばいばい。
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